Peruskurssi

Harjoitusajat ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17:30 - 19:00

Peruskurssi on suunnattu 7 - 14 vuotiaille tytöille ja pojille. Harjoituksissa opetellaan kaatumaan (eli ukemia) ja judon perustekniikoita; heittoja ja sidontoja sekä otteluharjoittelua (randoria). Lisäksi opetellaan liikkuvuutta ja koordinaatiota erilaisilla liikkeillä, jotta itse judon harjoittelu luonnistuu paremmin ja keho tottuu liikkumaan luontevammin.